Gewinner der Herzen

Heute war dann der wohl letzte Renntag der Saison 2008,das ganze nannte sich "Winterlauf des TUS Weiershagen" in der Nähe von Gummersbach. Zu dritt wollten wir ursprünglich diesen Jahresabschlusslauf gaaaaaanz locker angehen, was bei einem meiner Trainingskollegen leider durch ein kurzfristig eingeschobenes Seminar nicht so ganz klappte. So standen wir also zu zweit um 12:00 Uhr an der Startlinie der 10,6km Strecke die aus zwei 5km Runden und 300m Zulauf bestand. Eigentlich nichts wildes für uns, wäre abends zuvor nicht ein leichter Umtrunk mit Freunden etwas , sagen wir ausschweifender ausgefallen.

So sollte es also nichts ungewöhnliches sein, wenn man dann bereits bei einem 85er Puls ohne Einlaufen am Start eintrifft. Unsere Ambitionen für diesen Lauf waren mit 1 Stunde schon sehr pessimistisch gesetzt, im nachhinnein aber leider zu optimistisch. Von anderen Läufern haben wir uns vor dem Start dann sagen lassen das die Strecke sehr bergig wäre und wir uns die erste Runde mit Bedacht einteilen sollten.

Gesagt getan, die ersten 3 km gingen übelst bergauf, genau das richtige zum warmwerden, dafür mußten wir laut GPS-Gerät ganze 150 Höhenmeter ( entspricht der Höhe des Kölner Doms!) überwinden. Dort hatte mein Laufpartner Jürgen dann leider auch schon arg zu kämpfen, was wohl eher daran lag das er irgendeine Grippe ausbrütet oder ähnliches, normalerweise lässt er sich nicht so abschütteln.

Da das ganze aber als lockerer Jahresabschlusslauf von uns eingestuft wurde, blieb ich an seiner Seite und wir trabten schön gemütlich den Berg wieder runter um ihn abermals erklimmen zu dürfen (müssen). Der eine cm Schnee der morgens gefallen war machte aus den Bergabpassagen eine sehr rutschicke Angelegenheit zu der der einsetzende Schneeregen sein übriges beitat.

Zum Höhenprofil der Strecke braucht man eigentlich nichts mehr zu sagen

Nach mehreren Gehpausen ereichten wir trotzdem völlig durchnässt nach 1 Stunde und 14min das Ziel der Strecke wo wir auch schon erwartet wurden da wir die letzten waren (einmal ist immer das erste mal). Bei einem Starterfeld von ca. 25 Personen allerdings jetzt nicht so tragisch.

Alles in allem habe ich für mich persönlich das ganze als "lockeren Trainingslauf" mit vielen Höhenmetern abgeschrieben, da wir von den anderen Startern ab dem Start eh nichts mehr gesehen haben. Für eine Startgebühr von €5,- inklusive Urkunde und Medallie aber trotzdem ein empfehlenswerter, landschaftlich sehr schöner Berglauf der vom TUS Weihershagen ausgetragen wird.

Falls in den kommenden Tagen Bilder veröffentlicht werden, stelle ich diese natürlich auch hier ein.

In diesem Sinne

ein frohes Fest & guten Rutsch

der kölsche Fetz